關於營養
術前營養評估
- 基本資料－年齡、性別、職業
- 體位測量－身高、體重、體位或BMI分級、腰／臀圍、體脂肪％
- 生化檢查－血糖、血脂肪、肝功能、血紅素等項目
- 減重史－是否曾經使用飲食控制減重、減重經驗、減重失敗原因
- 醫療史－是否已有肥胖相關疾病、使用的藥物、維生素／礦物質／健康食品的補充、食物過敏史
- 飲食攝取(食物／水分)－24小時飲食回憶、每日飲食紀錄
術前營養衛教
- 與個案討論／說明 ：預期的飲食改變、術前的飲食準備。
手術前一天飲用清流質飲食,如:運動飲料、果汁、蜂蜜水、清湯。
當天晚上十二點過後須禁食，包含白開水。 - 衛教術後階段飲食。
- 衛教術後可能發生的飲食問題及飲食調整的必要性。
關於體能
手術前運動注意事項
| 目標 | 運動注意事項 |
| 儲備手術前後的體力 | 1.改變生活型態，減少坐式生活型態 2.伸展放鬆全身肌肉與增加關節活動範圍 3.確認任何因運動或活動產生的身體不適感 4.未有運動習慣者，找尋喜愛或可接受的運動類型 5.有運動習慣者，減少或停止高衝擊/高強度的運動，避免運動傷害的發生 |
手術前心理調適
面臨開刀手術，不論是自己或家人都難免惴惴不安，害怕手術疼痛、擔心手術的風險，對於這些心理負擔，你可以這樣做：
- 得到最充分的手術資訊，包括：手術程序、麻醉方式、手術可能的併發症及機率、術中的安全保護措施、術後的不適如何處理、復原期多長、需住院多久等等，你對於手術相關的疑問、疑慮、期待都要在手術前與醫療人員溝通，如果有家人陪同，也可以請家人一起參與討論，減少因對手術的認識不足而產生的心理負擔。
- 將注意力放在手術對於自己的幫助上，想想過去因疾病或肥胖而帶來的困擾、決定要接受手術治療的原因，手術如何幫助自己對付這些困擾，隨著這些困擾減少，自己會有哪些改變。
- 與有接受手術經驗的親友聊聊，請他們分享自身的經驗，把你的心理負擔說出來與他們討論。
- 尋求本中心的臨床心理師協助，臨床心理師將提供你術前心理調適課程，在這課程中你將學習的調適技巧包括：監測自己認知的和心理的壓力徵兆、放鬆訓練、用模擬的肯定自我陳述代替否定的自我陳述等等。有相當多的證據顯示，手術前的心理準備對於手術後情緒的調整和復原是有幫助的。